Mâncăm bine, ne simțim bine: Atelier vegan pentru copii

Într-un mediu prietenos și sigur, micii bucătari vor găti, vor gusta și vor învăța cum alimentația poate fi distractivă, hrănitoare și plină de culoare fără carne, lactate sau zahăr rafinat.

Cum îi învățăm pe cei mici că mâncarea poate fi și delicioasă, și sănătoasă?
La acest atelier special, copiii descoperă bucuria de a găti preparate vegane colorate, gustoase și ușor de făcut chiar și acasă. Totul prin joacă, curiozitate și multă creativitate!

Pentru cine este acest atelier?

  • Copii cu vârste între 6 și 12 ani.
  • Părinți care își doresc alternative sănătoase și educative pentru cei mici.
  • Copii curioși, cărora le place să modeleze, să guste, să experimenteze.
  • Familii interesate de obiceiuri alimentare echilibrate, fără a impune reguli stricte.

Ce vor învăța copiii?

În cele 2,5 ore de atelier, fiecare copil va găti activ, ghidat pas cu pas:

1. Gustul sănătos poate fi și delicios

  • Descoperim ingrediente naturale: fructe, legume, semințe, nuci, alternative vegetale.
  • or afla de ce mâncăm colorat și cum ne dă energie.

2. Gătim împreună 2–3 preparate vegane:

  • Smoothie bowls cu fructe, granola și toppinguri creative
  • Biluțe energizante cu ovăz, cacao și unt de arahide
  • Mini wrap-uri vegane cu hummus, avocado și legume crocante

Prezentare & degustare

  • Copiii își aranjează preparatele în farfurie (food styling pentru copii 😊)
  • Degustăm împreună, ne bucurăm și povestim.

Beneficiile atelierului

  • Alimentație sănătoasă explicată pe limba copiilor
  • Gătit practic și distractiv
  • Dezvoltarea motricității fine și a creativității
  • Socializare într-un mediu pozitiv
  • Rețete ușor de refăcut acasă, împreună cu părinții

Detalii Eveniment

O călătorie culinară de neuitat te așteaptă. Locurile sunt limitate pentru a asigura o experiență personalizată!

  • Str. Calea Armatei Române, nr. 1F
  • Octombrie 2025
  • 7:00 – 19:30
  • Rezervare și ofertă personalizată

(Include toate ingredientele, materialele, băuturi și degustarea preparatelor)

Cumpără Bilet Acum

O experiență care hrănește mintea, emoția și… farfuria!

Înscrie acum copilul la atelier și hai să creștem pofta de bine prin mâncare sănătoasă și joacă.

Informații Esențiale de Știut:

  • Siguranță și alergii: Vă rugăm să ne semnalați în prealabil orice alergie, intoleranță sau restricție alimentară.
  • Părinții pot aștepta în zona dedicată sau pot reveni la finalul atelierului.
  • Toate ingredientele sunt 100% vegetale, proaspete și potrivite pentru copii.
  • Se vor realiza fotografii pentru promovare iar participarea presupune acordul implicit.